Trainer Counsellor Mental&Health Coach
Specialista nell'Equlibrio dell'Asse Intestino Cuore Cervello e Psicobiota.
Specializzata in Scienze della Nutrizione Umana, Nutraceutica Avanzata e in Psicologia Transpersonale Moderna.
Il nostro corpo è programmato per saltarci fuori davanti all’INFIAMMAZIONE.
Il problema è che lo stato di infiammazione per il tipo di vita che vivi, ad oggi, per molti e forse anche per te, è diventato uno stato CRONICO!!
Nuovi studi hanno dimostrato che l’infiammazione riduce l’equilibrio e la salute del tuo intestino.
Abbassa la qualità e l’efficacia della tua biochimica.
E questo fa diminuire tantissimo il tuo umore e la tua energia.
Noi dobbiamo il 95 per cento della produzione dell’ormone della felicità, la serotonina, non al nostro cervello, ma al nostro intestino.
Le conseguenze di un’alterazione della produzione sono:
Quanto maggiore è lo squilibrio a livello di flora batterica, tanto più compromesso può essere il benessere psichico.
Il nostro comportamento alimentare potrebbe dunque svolgere un ruolo importante al riguardo.
Nutrirsi consapevolmente e l’utilizzo di una mirata nutraceutica ha un effetto ANTIDEPRESSIVO
e un ottimo supporto per la nostra salute e il nostro Sistema Immunitario
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