Trainer Counsellor Mental&Health Coach Naturopata, Specialista nell’Equilibrio dell’ASSE INTESTINO CUORE CERVELLO e Psicobiotica Specializzata in Scienze della Nutrizione Umana Naturale e Nutraceutica Avanzata e in Psicologia Transpersonale Moderna
Crea nuove abitudini facili che ti rimettono in EQUILIBRIO
da un punto di vista fisico, mentale, emotivo, sessuale e spirituale.
Equilibrio con il cibo, con le tue emozioni, con Te stessa, in ogni tua parte.
Quello che la maggior parte delle persone non ha ancora compreso è che il modo in cui mangiamo non è altro che il riflesso di come stiamo interiormente.
È molto chiaro.
Quante volte hai vissuto un momento di tranquillità e ti sei resa conto che:
Invece che concentrarti esclusivamente su cosa e quanto mangi… puoi trovare il Tuo Equilibrio e tutto il resto verrà da sé.
Capisco che possa sembrare tutto molto complesso e invece, se hai le giuste indicazioni, può diventare un meraviglioso Percorso di Crescita e Miglioramento.
Durante il webinar ti aiuterò a capire quali sono le strategie quotidiane e il Mindset da avere.
Ti darò consigli concreti di benessere fisico e mentale per avere più Energia e prenderti cura di te.
Desidero con tutta me stessa aiutarti ad:
AMARTI DI PIÙ.
Durata 60 minuti
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Ogni giorno, infatti, ci sono tante cose che sfidano e indeboliscono il nostro corpo.
L’inquinamento, la sedentarietà e dormire male.
Soprattutto il cibo molto processato, ricco di calorie e di additivi, ma povero di nutrienti.
Tante cose che tutti i giorni mettono alla prova il nostro organismo.
Il nostro corpo ha dei sistemi di Pulizia.
Ma non bastano più.
Non riesce più a espellere le tossine, ma immagazzina quelle in eccesso.
Questo crea uno stato di infiammazione che porta a malesseri e può portare a Patologie.
Durante il Webinar ti darò soluzioni pratiche per evitarlo.
Il nostro corpo è programmato per saltarci fuori davanti all’INFIAMMAZIONE.
Il problema è che lo stato di infiammazione per il tipo di vita che vivi, ad oggi, per molti e forse anche per te, è diventato uno stato CRONICO!!
ED ECCO CHE IL CORPO E’ COSTANTEMENTE IN INFIAMMAZIONE…
Va incontro a disagi di diversa natura fino a diventare patologie MOLTO GRAVI, mettendo fuori equilibrio la tua BIOCHIMICA E L’ASSE INTESTINO CUORE CERVELLO
A riportare in salute il tuo intestino.
Nuovi studi hanno dimostrato che l’infiammazione riduce l’equilibrio e la salute del tuo intestino.
Abbassa la qualità e l’efficacia della tua biochimica.
E questo fa diminuire tantissimo il tuo umore e la tua energia.
Noi dobbiamo il 95 per cento della produzione dell’ormone della felicità, la serotonina, non al nostro cervello, ma al nostro intestino.
Ma questo non ci deve spaventare.
Anzi.
Grazie alla consapevolezza che queste cose esistono e ci influenzano, possiamo attuare delle “strategie difensive” e prenderci ancora di più cura di noi stessi e migliorare il nostro benessere.
Il nostro comportamento alimentare certamente riveste un ruolo importante al riguardo.
Secondo i recenti studi si è dimostrato che nutrirsi consapevolmente e l’utilizzo di mirati nutrienti hanno un effetto ANTIDEPRESSIVO e un ottimo supporto per la nostra Biochimica e quindi per la nostra Salute, il nostro Sistema Nervoso e il nostro Sistema Immunitario.
Trainer Counsellor Mental&Health Coach
Specialista nell'Equlibrio dell'Asse Intestino Cuore Cervello e Psicobiotica.
Specializzata in Scienze della Nutrizione Umana, Nutraceutica Avanzata e in Psicologia Transpersonale Moderna.
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